Stretching For Dummies

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Beschreibung

Stretching For Dummies

Hast du vor langer Zeit gelernt, dich vor dem Dehnen zu fürchten und zu fürchten, weil überhebliche Sportlehrer dich gezwungen haben, deine Zehen zu berühren? Das muss nicht mehr so sein. Stretching ist ein mächtiges Werkzeug, das Ihnen neue Bewegungsfreiheit, eine Steigerung Ihrer körperlichen Fähigkeiten und eine tiefe Gelassenheit bringen kann, bei der Sie nichts anderes tun müssen, als zu atmen.
  • Fruugo-ID: 343457392-752553393
  • ISBN: 9780470067413

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