Siken Ersatzpudding mit Vanillegeschmack ist ideal, um Ihre Ernährung zu ergänzen 1. Es ist kalorienarm und enthält alle Vitamine und Mineralstoffe, um eine ausgewogene Mahlzeit zu ersetzen. Es enthält Proteine und ist reich an Ballaststoffen, weshalb es stark sättigt und das Hungergefühl verhindert. 1 Das Ersetzen von zwei der Hauptmahlzeiten des Tages durch einen kalorienarmen Diätersatz hilft beim Abnehmen. Reich an Ballaststoffen Mit Vitaminen und Mineralstoffen 202 Kcal pro Vanillepudding Hauptzutaten: Milch eiweiß Vitamine und Mineralien Es wird empfohlen, 1 Pudding als Ersatz für 1 Mahlzeit zu essen. Lösen Sie den Inhalt eines Sachets in 200-225 ml Wasser auf (je nach gewünschter Konsistenz). Mischen Sie, bis Sie eine homogene Zubereitung erhalten. Trinken Sie viel Wasser (ca. 1,5 l/Tag). Den Rest des Tages sollte eine hypokalorische Diät eingehalten werden. Fettabbau: Der Ersatz von zwei der Hauptmahlzeiten des Tages durch einen Ersatz für eine kalorienarme Ernährung. Zur Aufrechterhaltung: Das Ersetzen einer Mahlzeit pro Tag durch einen Mahlzeitenersatz in einer kalorienarmen Ernährung hilft, das Gewicht nach der Gewichtsabnahme zu halten. An einem kühlen Ort aufbewahren.