9-in-1 Liegestützgriffe für umfassende Trainingsübungen, Liegestütze, Yoga etc. Dieses Kraft- und Konditionsprogramm kombiniert Liegestütze mit intensiver kalorienverbrennender Cardio-Plyometrie und Core-Übungen für ein Ganzkörpertraining. In nur 30 Minuten pro Tag werden Sie Muskeln aufbauen, Ober- und Unterkörperkraft aufbauen, Kalorien verbrennen und Gewicht verlieren. Das farbcodierte Liegestützbrett mit mehreren Positionen und Winkeln zielt auf bestimmte Muskeln ab, trainiert Brust- und Bauchmuskeln, Armmuskeln und Latissimus dorsi (rote Schultern, gelber Rücken, grüner Trizeps). Leicht zu tragen und faltbar Die neue Version des Liegestützbretts ist einfach zu montieren und kann leicht zusammengeklappt werden, sodass Sie das Liegestützbrett problemlos in den Outdoor-Sportverein, ins Fitnessstudio oder ins Büro tragen können, wo Sie trainieren müssen. 2 Widerstandsband Es besteht aus hochwertigem Naturlatex, der langlebig und hochelastisch ist. Männer können es für Krafttraining und Frauen für Yoga-Training verwenden. Widerstandsband: In Verbindung mit Liegestützen kannst du Brust, Rücken, Hüften, Schultern, Gliedmaßen usw. trainieren. Tragbar und faltbar, einfach zu montieren und zu lagern. Rutschfeste Gummimatte zum Aufkleben, um Stabilität zu gewährleisten und Ihre Sicherheit zu erhöhen. Setzen Sie die mitgelieferten Griffe in die farblich gekennzeichneten Positionen auf dem Rackboard ein, um eine bestimmte Muskelgruppe zu trainieren. ? Farbcodiertes Board : Unser Liegestützbrett ist mit mehreren Positionen und Winkeln konzipiert, zielt auf spezifische Muskeln, trainierte Übungen, Brust- und BauchmuskelnArmmuskeln und Latissimus dorsi (Rotschultern, Gelbrücken, Grüner Trizeps). ? 2 Widerstandsband: Es besteht aus hochwertigem Naturlatex, der umweltfreundlich, langlebig und hochelastisch ist. Mit Liegestützen können Sie Brust, Rücken, Hüften, Bauch, Schultern, Gliedmaßen usw. trainieren. Verstärkte Schnallen, umgekehrte Designverbindung, ist bequemer zu demontieren. ? Faltbar & rutschfest: Das neue Liegestützbrett ist faltbar, einfach zu montieren und kleiner, so dass Sie das Set problemlos ins Fitnessstudio oder wohin auch immer Sie trainieren können. Mit rutschfesten Gummigriffen für ein angenehmes Tragegefühl. Mit rutschfesten Aufklebern, um ein Verrutschen des Trainingsboards während des Trainings zu verhindern. ? Für jeden geeignet: Unser Liegestützständer-Set wird mit einer Trainingsanleitung geliefert, die jedem Fitnessbegeisterten, egal ob Anfänger oder Profi, helfen kann, Allround-Kraft, körperliche Fitness, Stretching, Ausdauer und andere Trainings durchzuführen. ? Einfache Bedienung: Das Push-up-Board 9-in-1-System wird mit einer Bedienungsanleitung geliefert, um Ihnen eine Woche lang Trainingsvorschläge zu geben. Push Up Strength Boards sind das perfekte Trainingsgerät für zu Hause. Sie können direkt zu Hause effektiv trainieren und jederzeit mit einer Gewichtsabnahme beginnen. Produkte aus Botao's Shop