Kefir ist eine symbiotische Kolonie von Mikroorganismen, Bakterien und Hefen, mit der ein in Zuckerwasser fermentiertes Getränk gewonnen wird. Es ist eine mikrobielle Kultur, die von einer großen Anzahl von Bakterien-, Milchsäure- und Essigsäurearten sowie von Hefen gebildet wird, die in Symbiose leben, dh voneinander abhängen. Es ist sehr kalorienarm und fast zuckerfrei, da der Kefir während des Fermentationsprozesses verbraucht wurde. Mit anderen Worten, Wasserkefir mit Zitronengeschmack ist ein lebhaftes, pro-biotisches und isotonisches Getränk. Angenehm, organisch, gesund und erfrischend, enthält es lebende, aktive Mikroorganismen, die sehr gesundheitsfördernd sind. Sie erleichtern die Verdauung, schützen unsere Darmflora und unser Immunsystem. Kirschen sind fett- und proteinarm, reich an Kohlenhydraten, insbesondere Fruktose; obwohl seine Kalorienaufnahme mittel ist. Hervorzuheben ist der Kaliumgehalt, ein Mineral, das die Bildung von Urin und auch Ballaststoffen begünstigt. Zu seinen Vitaminen gehören C, Folsäure, Beta-Carotin oder Provitamin A sowie die Vitamine B1 und B6. Darüber hinaus ist es reich an Antioxidantien. Es wird als isotonisches Getränk während und nach körperlicher Aktivität empfohlen. Auch wenn Sie es sowohl auf nüchternen Magen als auch vor den Mahlzeiten konsumieren; Sie werden in der Lage sein, es viel besser zu assimilieren, indem Sie seine Vorteile erhöhen. Es wird empfohlen, 18/20 Tage lang täglich 160/170 ml einzunehmen (ein Drittel der Flasche). Trinken Sie sehr kalt. Vor dem Verzehr schütteln und vorsichtig öffnen. An einem kühlen und trockenen Ort, fern von Licht- und Wärmequellen, aufbewahren. Halten Sie die Flasche nach dem Öffnen maximal 5 Tage im Kühlschrank geschlossen. ES-ECO-019-CT