Beckenboden-Muskeltrainer, Hüfttrainer

Starke Wirkung: Verwenden Sie unser Gesäß-Fitnessgerät, um die Muskeln effektiv zu trainieren, so dass die Becken- und Gesäßmuskulatur an der Übung teilnehmen und es einfacher ist, den Effekt eines schönen Gesäßes zu erzielen und das Becken gesund zu halten. Qualitäts- und Sicherheitsmaterialien: Hergestellt aus umweltfreundlichen PVC-Materialien, weichem Gummi und hochelastischem dickem Stahl. Einstellbare Elastizität, starke Elastizität, ergonomisches Design, bequem und frei. Leicht zu transportieren: Die Tragbarkeit sorgt für eine einfache Manövrierfähigkeit, unabhängig von Standort und Alter. Es eignet sich sehr gut für Menschen, die bei der Arbeit sesshaft sind, und für Mütter, die sich nach der Geburt Sorgen um ein flaches und schlaffes Gesäß machen. Anwendbare Personen: Geeignet für Menschen, die sich nach der Geburt erholen, lange sitzen, ein flaches Gesäß und stolze Oberschenkelmuskeln haben. Bei Frauen mit guten Hüften können Männer die sexuelle Funktion fördern und ein Absacken der Hüften verhindern. Gebrauchsanweisung: 2-3 Gruppen pro Tag, jeweils 1 Minute, 4 Wochen verboten, um das Gesäß zu üben. Es kann die Gesäßmuskulatur in kurzer Zeit aktivieren. Es wird für Menschen empfohlen, die im Fitnessstudio trainieren oder zu Hause trainieren möchten. Produktbeschreibung Produktkategorie: Gesäß Produktionsmaterial: ABS Gewicht: 700g Farbe: Rosa, Blau, Lila, Orange Verwendungsort: Fitnessplatz, Haushaltswaren Qualitätsstufe: A Zu verwendende Schritte: -Schritt 1: Legen Sie das Produkt zwischen Ihre Beine, 3-6 cm von Ihren Hüften entfernt, und stellen Sie sich mit den Fersen 40 auseinander. -Schritt 2: Üben Sie langsam Kraft auf die Innenseiten der Oberschenkel aus und spannen Sie gleichzeitig das innere Gesäß und die Muskeln kräftig an. -Schritt 3: Atmen Sie 5 Sekunden lang von der Unterseite des Bauches aus, atmen Sie dann langsam ein und kehren Sie zurück. Führen Sie den 8- bis 12-fachen Durchsatz auf einmal aus. Wie die Innenseite des Gesäßes, das Bottom-up-Bild des Gesäßes. Das Paket beinhaltet: 1 Übung zum Training der Beckenbodenmuskulatur